Что делать, если ваш ребенок стал плохо кушать

Что делать, если ваш ребенок стал плохо кушать

19
Что делать, если ваш ребенок стал плохо кушать

Мама кормит ребенка

Бывает, что дети в младшем возрасте отказываются от еды. И у родителей, в такой ситуации, всегда возникает сразу паника. Они считают, потеря аппетита, это сигнал, что ребенок заболел. Но причин для отказа от еды может быть несколько.

Причины отказа от еды

  • «Перекусы».
  • Сытость.
  • Несоблюдение режима дня.
  • Психические нарушения.
  • Отсутствия интереса к еде.
  • Симптом болезни.

Обычно мамы думают, что они лучше знают, когда и сколько ребенок должен кушать. Но ведь надо учитывать физическую нагрузку малыша и калорийность продуктов, которые ребенок съел перед этим. Если ваш малыш плотно поел и потом сидел дома у телевизора, он естественно не растратил свою энергию. И к следующему приёму пищи, он может еще оставаться сытым. Также очень нежелательны «перекусы». Представьте, что ребенок весь день что-то жуёт (печенье, конфетки, сухие завтраки, бутерброды). И когда подходит время обеда или ужина, малыш, конечно, начинает отказываться от еды. Ведь он и так не голоден. Большую роль играет, предпочтение в еде. Каждый человек индивидуален и вкусы у всех разные. Одни дети обожают овощи, а другие совсем наоборот едят только мясо. Конечно, надо чтобы рацион блюд был разнообразный. Но желательно в меню включать больше продуктов, которые нравятся вашему малышу. Даже мы, взрослые, не всегда едим все продукты.

Иногда родители заставляют малыша кушать. Всякими уговорами или хитростями, они стараются, что бы он всё съел. Тогда ребенок ещё больше начинает протестовать и отказываться от еды. Конечно, не стоит исключать, что иногда ваша кроха просто заболела и кроме воды ничего не берёт в рот. Даже незначительное недомогание и повышение температуры может спровоцировать потерю аппетита. Но если ребенок на протяжении долгого времени отказывается от еды, то нужно посетить врача. Из-за нарушения обмена веществ в организме, вызванное заболеванием, постепенно снижается аппетит.

Болезни, при которых может снижаться аппетит

  • Железодефицитная анемия.
  • Болезни кишечника.
  • Паразиты в организме.
  • Эндокринные нарушения.
  • Болезни сердца.

В поликлинике проведут тщательное обследование и назначат курс лечения. Как только ваша кроха поправится, аппетит сам вернётся. Отказом от еды ребенок также может проявлять свой протест или показывать характер. Иногда ему просто не хватает вашей ласки и внимания. Проводите больше времени вместе.

Прием пищи станет для малыша приятным и желанным, если соблюдать несколько правил. Следует обязательно придерживаться режима дня и не допускать приема пищи между кормлениями. Тогда ребенок научится кушать в определенное время. Больше находиться на свежем воздухе. Прогулки и подвижные игры всегда способствовали повышению аппетита. Не заставляйте своего малыша всегда доедать все до конца. Организм ребенка сам регулирует, сколько ему нужно калорий в данный момент. Старайтесь кушать всей семьей за одним столом. Вовлекайте ребенка в приготовление блюд, ведь они так любят помогать готовить. И, конечно же, потом с удовольствием кушают еду, которую сами приготовили. Иногда стоит проявлять фантазию и готовить что- то необычное. Или просто украсить блюдо как-то по-особенному, чтобы малышу было интересно и приятно его съесть.

Все дети разные и у каждого из них свой аппетит. Если малыш отказывается от еды, но при этом весел и энергичен, то не стоит мамам паниковать. Это временное явление. Ребенок проголодается и сам попросит кушать.

Оцените статья

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...