Если вашему ребенку еще не исполнился год, то это необходимо знать!

Если вашему ребенку еще не исполнился год, то это необходимо знать!

136
Если вашему ребенку еще не исполнился год, то это необходимо знать!

Грудничек

Мамы, чьим детям исполнился год, очень хорошо знают, что значит быть в постоянном движении. Первые двенадцать месяцев жизни ребенка характеризуются интенсивным ростом и развитием, которые могут быть непростыми. Дети до одного года хотят исследовать как можно больше и постоянно учатся новому изо дня в день.

По мере развития и роста вашего ребенка его повседневные потребности и занятия меняются, как и ваш распорядок дня. В этом небольшом руководстве мы узнаем, чего вы можете ожидать, когда речь идет о питании, сне, развлечениях ребенка и многом другом, пока ему не исполнился год.

Средний детский день

Дети в этом возрасте любят пробовать свои новые физические навыки. Обычно это включает исследование, лазание и игру часами. Их распорядок дня вращается вокруг кормления, сна, игр и смены подгузников.

Чаще всего дети до одного года любят собирать различные попадающиеся предметы, переливать воду из одной емкости в другую и играть в простые игры, такие как прятки.

Детское питание

Количество калорий, необходимое малышам до одного года, зависит от индивидуальных потребностей каждого ребенка, состояния здоровья и физической активности. Обычно это от 900 до 1200 калорий в день. Большинству детей в возрасте от 1 года требуется около 1000 калорий в день, и их можно разделить на 3 основных приема пищи и 2 перекуса.

Имейте в виду, что правильный график кормления в этом возрасте практически невозможно реализовать. В некоторые дни дети получают большую часть калорий во время завтрака, поэтому они не будут голодны до ужина. В другие дни будет наоборот. Хотя это может сильно расстраивать мам, важно знать, что это нормальный режим кормления в этом возрасте.

Когда дело касается кормления детей до одного года, есть три полезных совета:

  1. Не давайте ребенку соки, потому что они в основном калорийны и содержат сахар. Лучше дайте им воду или натуральный сок.
  2. Можно давать ребенку перекусы 2–3 раза в день, но убедитесь, что это более здоровые перекусы.
  3. Если ваш ребенок не хочет пробовать новую еду, не волнуйтесь, ведь дети в этом возрасте могут быть разборчивыми. Не заставляйте ребенка есть продукты, которые ему не подходят, и не наказывайте его за это.

Физическая активность и обучение детей

В этом возрасте детям необходимо как минимум 30 минут запланированной физической активности, а также час или более незапланированной активности. Эти занятия могут быть такими же простыми, как игра в парке или прогулка. Планируемая физическая активность способствует дальнейшему развитию моторики, облегчает усвоение важных для возраста понятий, таких как цвета и числа, а затем помогает отточить такие навыки, как решение проблем, развитие критического мышления, творческих способностей и других навыков.

Различные занятия, групповые или индивидуальные, — отличный способ побудить вашего ребенка осваивать новые навыки, заполнить свое время, поощрить двигательные навыки и когнитивное развитие ребенка.

Задачи для ребенка

С момента его пробуждения до момента, когда он снова ляжет спать, ваш ребенок захочет проводить как можно больше времени рядом с вами. Вот почему важно включать их в некоторые из ваших занятий.

Работа детей этого возраста состоит в том, чтобы собирать игрушки или книжки с картинками на полку. Дети в этом возрасте любят подражать своим родителям, поэтому, когда вы, например, убираетесь, можете подарить ребенку игрушку в виде метлы, чтобы помочь вам.

Развитие разговорных навыков детей

Разговор с малышами — ключ к развитию навыков разговорной речи. Во время разговора используйте описательные слова, которые относятся к цвету, форме или размеру игрушки или предмета, о которых вы говорите.

Сходить к врачу с ребенком

Общие проблемы со здоровьем у детей младшего возраста включают ушные инфекции, простуду и проблемы с кожей. Если у вас есть проблемы с развитием, вы беспокоитесь о сне, пищевых привычках или у вашего ребенка есть проблемы с поведением, поговорите со своим педиатром.

При этом сообщайте педиатру обо всех изменениях, произошедших в жизни ребенка. Это может быть переезд, ваше возвращение на работу или новый человек в жизни вашего ребенка.

Отлучение от подгузника

Педиатр также может помочь вам советами по отказу от подгузников и подскажет, когда это лучше всего сделать.

Отлучение от подгузников — важный поворотный момент в жизни каждого ребенка, но также и родителей, поэтому этот период может быть чрезвычайно сложным. Существует ряд методов отлучения от подгузников, которые обещают результаты, но большинство из них не работают, если ваш ребенок не готов к этому.

Приложения для детей

Ранее специалисты предупреждали, что детей младше 2 лет нельзя подвергать экранам. Однако предупреждения изменились, поскольку появляется все больше и больше приложений и сайтов для самых маленьких, поэтому сегодня технологии можно использовать, как отличный способ стимулирования этого процесса.

Оцените статья

Оценили

Dien+1
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...