Отек щиколоток ног при беременности

23
Отек щиколоток ног при беременности

Даем ногам отдохнуть

Отек ног при беременности – это проблема, с которой довольно часто сталкиваются женщины во время вынашивания плода. Причиной подобного состояния служит сразу несколько факторов, которые, наслаиваясь один на другой, создают общую клиническую картину.


Среди самых распространённых причин отечности ног во время беременности необходимо, в первую очередь, выделить: 

  • Увеличение нагрузки на ноги. Этот причинный фактор обусловлен увеличением массы тела во время беременности, что приводит к дополнительной нагрузке на нижние конечности. Отягощают подобное состояние такие факторы, как нетренированные мышцы ног и увеличение веса более чем на 15 кг за период беременности. 
  • Низкое содержание белка в крови женщины также способствует тому, что отекают ноги при беременности. Белок является основным пластическим веществом, которое в большом количестве идет развитие плода. Если в таких условиях женщина получает недостаточное количество пищи, богатой на белок, то у нее может снижаться его концентрация в крови. Это приводит к тому, что лимфатическая жидкость в большом количестве просачивается сквозь стенку сосудов и скапливается в мягких тканях. 
  • Давление увеличенной матки на нижнюю полую вену, которая собирает кровь от нижних конечностей и всей нижней половины тела. На поздних сроках беременности, когда матка вызывает компрессию данного сосуда, отмечается застой крови в нижней части тела, что в начальных стадиях проявляется отеком ступней и щиколоток. • Наличие сопутствующей патологии в виде варикозного расширения вен нижних конечностей, лимфостаза, почечной или сердечной недостаточности может объяснять тот факт, почему отекают щиколотки при беременности.

Как лечить отек щиколоток во время беременности?

Если отек нижних конечностей располагается только в области ступней или щиколоток, это говорит о том, что патологический процесс находится в своей начальной стадии. И если на данном этапе применить своевременное и эффективное лечение, то можно не только предупредить распространение отечности, но и устранить уже существующий симптом.

Для лечения отека щиколоток, как правило, используется: 

  • Коррекция физического режима. Выполнение легких физических упражнений с периодическим отдыхом, во время которого конечности находятся в возвышенном положении может устранить отек щиколоток без каких-либо дополнительных мероприятий. 
  • Коррекция рациона. Употребление в пищу большего количества мясных продуктов, уменьшение объема потребляемой жидкости и соли также являются полезными факторами в борьбе с отеком нижних конечностей. 
  • Использование компрессионного трикотажа. Чулки от варикоза для беременных рекомендуются к использованию в тех случаях, когда отек на распространяется выше колена. Если же пастозность отмечается и на бедрах, тогда лучше использовать колготки для беременных от варикоза, которые оказывают равномерное давление на конечность по всей ее поверхности.

Если ни один из вышеперечисленных методов коррекции отеков нижних конечностей не приносит должного результата, это говорит о том, что описанный симптом, скорее всего, связан с патологией сосудов или внутренних органов. В подобной ситуации крайне необходима консультация сосудистого хирурга и гинеколога.

Оцените статья

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Портал для родителей и детей Klepa.club